Bài viết trên Instagram ngày 27 tháng 02 năm 2022
nhavantuonglai là kênh chuyên viết lách chia sẻ và hướng dẫn thuần thục khi thực hành viết lách qua những bài chia sẻ trên Instagram chính thức.
· 3 phút đọc.
tầm hơn một năm về trước, mình lập Trạm cứu hộ tinh thần, mục đích chính là share bài từ đây sang Facebook, để bạn bè đọc thì ít mà kiếm follow thêm là nhiều. thực tế, nó không hiệu quả, bởi người ta từ đây tìm sang Trạm thì có chứ ngược lại thì chẳng ai. dẫu thế, không hẳn là thất bại, bởi đó không là mục đích duy nhất.
điều sau nữa, đúng như tên gọi của – hỗ trợ tinh thần cho người khác. mình xem và muốn mọi người cảm thấy Trạm là nơi an toàn để bày tỏ nỗi lòng, để được thấu hiểu và biết nên làm gì tiếp theo. hồi đại học, mình học Tâm lý, không đủ nhiều để trở thành nhà tham vấn, nhưng cũng đủ để mình hiểu tại sao chúng ta lại nhiều nỗi buồn đến thế.
có vẻ rằng, mục đích sau ấy lại thành công hơn hẳn, theo cách mình không ngờ tới.
bạn hỏi sự tồn tại của Trạm đang thế nào, mình kể rằng nó khác thường nhưng đúng bản chất. em biết sau Trạm là ai đang trở lời, nhưng hãy nghe em như một người lạ hơn là người bạn anh đã biết… đó không phải mẫu chung mọi cuộc trò chuyện, nhưng nó sẽ diễn ra như thế. bạn tìm đến và lơ rằng phía sau Trạm chính là mình; mình lắng nghe và lơ rằng ấy là người bạn mới vui vẻ trước đó. trước mặt mình, bạn năng lượng và nhiều cảm xúc tích cực; thông qua Trạm, bạn mệt mỏi, lắm phiền muộn và đầy tù túng.
dù mỗi người là một chuyện, một sắc thái được gửi gắm; nhưng điều chung khi chia sẻ lại, thì mình tập trung vào 2 vấn đề cốt lõi. (một là) ổn không cần phải ngụy tạo để mọi người xung quanh cảm thấy; đa số các vấn đề tinh thần chúng ta gặp phải, là cố gắng chống chế cho sự bất ổn của chính mình, đó là điều không tốt bởi nó sẽ kéo theo nhiều sự bất ổn khác. (hai là) đứa trẻ 5 tuổi cảm thấy không ổn vì không được cho kẹo là chuyện thường, và bản thân khi 25 tuổi cảm thấy không ổn vì công việc cũng bình thường nốt; trưởng thành, tự lập không có nghĩa đương đầu được hết mọi chuyện trong cuộc sống, mà là chấp nhận chúng như một điều phải giải quyết.
mình tin rằng không ai mạnh mẽ hoàn toàn, cũng chẳng ai yếu đuối trọn vẹn. thể hiện ra bên ngoài đầy cứng rắn, can trường chẳng có gì sai, bởi đó có thể là lựa chọn để đối mặt với cuộc sống. nhưng nếu mạnh mẽ được, cũng hãy chấp nhận rằng chúng ta yếu đuối được. và hẳn nhiên, cũng là ngược lại.
