Bạn lo lắng quá nhiều? Chủ nghĩa Khắc kỷ có thể giúp bạn
Bạn có phải là người lo lắng nhiều? Bạn có tưởng tượng ra những kịch bản tồi tệ và sau đó trở nên căng thẳng và lo âu về chúng?
Viết là nuôi dưỡng niềm đam mê, chữ để ươm mầm điều yêu thích. Học và hoàn thiện kỹ năng mỗi ngày không mong gì hơn đó là điều duy nhất người ta nhớ để nhắc về.
Bạn có phải là người lo lắng nhiều? Bạn có tưởng tượng ra những kịch bản tồi tệ và sau đó trở nên căng thẳng và lo âu về chúng?
Đây là một trong nhiều bài học thực tế mà Epictetus và chủ nghĩa khắc kỷ nói chung có thể dạy cho chúng ta.